- 2023年5月10日
不足しがちな栄養素が10種類も!ゼスプリ(Zespri)のサンゴールドキウイは1個に1日分のビタミンCがぎゅっと詰まってる!
酸味が少なくトロピカルな甘さが人気のゼスプリ・サンゴールドキウイについて、旬の時期やスーパーでの値段、知られざる栄養素とその働きについてご紹介します。
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タイの友人に教えてもらったガパオ炒めのレシピをもとに、日本でも手に入りやすい材料で作る人気の本格ガパオライスの作り方をご紹介します。使用するお肉は、鶏ひき肉・豚ひき肉のどちらでもOKです。
口コミ評判の良いらでぃっしゅぼーや(オイシックス・ラ・大地株式会社)のおためしセットを注文してみました。実際に届いた中身や食材についての感想、おためし後の勧誘の電話などについて徹底レビューします。
1日3食しっかり食べる夫婦2人の1ヶ月の食事内容と食費の記録です。在宅ワークの夫(36歳)と管理栄養士の資格を持つ専業主婦の妻(36歳)の2人暮らしで、朝食は和食(ごはんとみそ汁)が中心、自宅ではアルコールはほとんど飲みません。
らでぃっしゅぼーやのおためしセットに入っていたデミグラスソースルウを使って、本格的なビーフシチューのレシピをご紹介します。圧力鍋を使うことで、短時間でほろほろのお肉に仕上がりますよ。デミグラスソースは人気のハインツで代用してもOKです。隠し味に赤ワインを使えば、まさにレストランの味。
GWに代々木公園で開催されるカンボジアフェスティバルに出店しているカンボジアの食べ物をご紹介します。定番のアンコールビールやビールに合う牛串・焼き鳥、麺料理の定番クイティウ・ノムバンチョックやでカンボジアといえばのデザートカボチャプリンなどさまざまなクメール料理をぜひお楽しみください。2023年の開催日は5月3日と4日の2日間です。
カンボジアのシェムリアップで、本場のベトナムフォーが食べられるおすすめのレストランをご紹介します。もちもちの太麺と牛骨だしの効いたスープが朝ごはんやランチはもちろん、飲んだ〆にも最高ですよ!
揚げなすのジュワッとした食感とスパイスの効いたひき肉が絶品のドライカレーの作り方をご紹介します。ご家庭でも簡単に作れますので、休日のランチタイムにぜひお試しください。
2022年12月末にカンボジアから猫を連れて帰国した際の輸入検疫手続きについてのレポート後編です。ペットと一緒に旅行をする際の航空券の手配の仕方や輸出国の裏書き証明の取得方法、到着時の検査にかかる時間など、体験談を交えて詳しく記載しています。海外からペットを連れて帰る際の参考になれば幸いです。
2022年12月末にカンボジアから日本へ猫を連れて帰国しました。これから犬猫などを海外から連れて帰国される方の参考になるように、海外からペットを連れて帰る際の輸入検疫の手続きについて、書類取得の仕方やワクチン接種についてなど、なるべく詳細に記録していきます。