1日3食しっかり食べる夫婦2人の1ヶ月の献立と食費について公開します。朝食と夕食は基本的には和食中心で、昼食はエスニック料理やカレー、パスタや中華麺などその日の気分でさまざまです。簡単なレシピも一緒にご紹介しているので、日々の献立作成に悩んだ時は、ぜひ参考にしてください。